中性脂肪 関連ツイート
【脂質を敵視しすぎない】
カロリーの話でよく敵視される脂質ですが、脂質の吸収量は体内で調節されています。
脂質はカロリーが高いと言われますが、吸収されなければトイレ行き。
そして、体内の中性脂肪の多くは「過剰摂取した糖質」由来なので、気をつけるべきものを間違えないことです。@utukusikuikiru 2019/04/28 01:36
@1966_kano @neko1906 割れているより、ぷくっとした方が良いですよ~
中性脂肪は身体に悪そうだけど💦@saki_vape_rose 2019/04/28 01:00
どうしても痩せられないなら、鯖はどうかな?鯖はね、青魚の王様と呼ばれていて栄養価が高いんだ。脂質にはDHAとEPAが含まれていてね、特にEPA血中のコレステロールや中性脂肪を低下させるんだよ。それにハルの主食だし。そう、ハル。ハル。ハル。
@diet_mkt_bot 2019/04/27 23:38


 
